Berat badan berlebih dapat menyebabkan berbagai macam penyakit sehingga menurunkan berat badan menjadi prioritas bagi sebagian orang. Selain berolahraga dengan baik, mengonsumsi produk susu dan makanan ringan dari Kalcare bisa membantu program diet Anda.
Mengatur makanan yang dikonsumsi menjadi hal yang sangat penting dalam program diet selain berolahraga. Selain makanan sehat juga dibutuhkan makanan atau minuman pendamping sehingga acara diet Anda berjalan lancar.
Produk Makanan/Minuman yang Cocok untuk Diet
Ketika berdiet Anda harus bisa membuat pola makanan yang benar. Beberapa masakan bisa dibuat sendiri, tapi Anda juga bisa mengandalkan beberapa produk makanan/minuman diet dari Kalcare berikut ini:
1. Fitbar Multigrain Tiramisu
Kata siapa saat diet Anda tidak bisa ngemil? Walaupun sedang diet, Anda juga tetap bisa memakan camilan. Namun, tentu saja bukan camilan yang akan membuat berat badan naik.
Pilihlah Fitbar Multigrain Tiramisu yang merupakan energi bar campuran dari oat, rice crispy, dan corn flakes yang ditambahkan ekstrak kopi asli sehingga memiliki paduan rasa yang lezat. Snack bar ini sangat cocok untuk camilan sehari-hari karena hanya mengandung 90 kalori dan bebas kolesterol. Selain itu, juga bisa membuat Anda kenyang lebih lama.
2. Slim & Fit Meal Replacement Chocolate
Formula khusus dalam susu Slim & Fit Meal Replacement Chocolate ini mampu membantu mempertahankan atau mengurangi berat badan Anda. Produk ini bisa dikonsumsi saat sarapan dan makan malam. Sedangkan di siang hari Anda tetap mengonsumsi makanan biasa.
Di dalamnya juga terkandung serat tinggi yang memberikan rasa kenyang lebih lama sekaligus menjaga fungsi saluran cerna. Kandungan lemak jenuhnya juga lebih rendah dan hanya mengandung 50% gula dibanding produk sejenis. Tambahan lagi produk ini mampu menjaga kesehatan tulang.
3. Fitchips Cheese Herbs
Camilan lain yang bisa Anda konsumsi saat diet adalah Fitchips Cheese Herbs. Camilan ini bisa dikonsumsi di sela makan berat sehingga perut tidak merasa lapar. Kandungan di dalamnya berupa oat, quinoa, dan whole wheat yang memiliki fungsi sangat baik untuk tubuh.
Produk ini dibuat tanpa pewarna, pengawet, pemanis buatan, maupun penguat rasa sehingga sangat aman dikonsumsi dan bisa dikonsumsi kapan saja. Walaupun dibuat tanpa penguat rasa, Anda tetap bisa merasakan kelezatannya dan tidak akan merasa eneg saat memakannya.
4. Diva Liquid Mixed Berries
Produk ini sebenarnya bukan khusus untuk diet, tapi lebih ke suplemen kulit. Namun, mengonsumsinya saat diet juga sangat baik. Karena Diva Liquid mampu membantu mempercepat pertumbuhan sel kulit baru dan menjaga keutuhan lapisan permukaan kulit. Kalorinya juga kecil sehingga cocok dijadikan minuman suplemen saat diet.
5. Slim Fit Cookies Chocolate
Satu lagi produk camilan yang bisa Anda konsumsi saat diet. Rasa cokelat yang enak dalam bentuk cookies bisa dijadikan pengganti makan pagi atau malam. Berbahan dasar oat, gandum, dan quinoa membuat produk ini bisa dikonsumsi kapan saja.
Selama diet bukan berarti hanya mengonsumsi produk-produk di atas saja, tapi juga tetap membutuhkan asupan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin yang didapat dari makanan. Hanya saja untuk porsinya harus dikurangi.
Produk-produk dari Kalcare ini bisa didapatkan di Toko SehatQ. Anda juga bisa mendapatkan informasi mengenai cara diet sehat dan berbagai informasi dunia kesehatan lainnya di laman SehatQ. Tambahan lagi berbagai informasi lainnya yang akan sangat bermanfaat untuk Anda.
